Emma Sowa 12 sierpnia, 2025
Od przyczyn chorób do ścieżki zdrowia – jak pomaga tradycyjna medycyna chińska
Tradycyjna chińska medycyna to jedna z najstarszych metod dbania o zdrowie. Jej podstawą jest przekonanie, że pełna regeneracja organizmu możliwa jest jedynie poprzez osiągnięcie wewnętrznej równowagi, gdy wszystkie jego systemy i organy współpracują harmonijnie. Kluczowe zasady tej medycyny obejmują:
Energia życiowa Chi
Chi to fundamentalna siła życiowa, zawarta w każdym organie i systemie ciała, odzwierciedlająca nasz pełny potencjał. Zdrowie zależy od swobodnego przepływu Chi między organami – ich równowaga zapewnia harmonijny stan energetyczny organizmu. Jeśli jeden organ traci energię, zakłóca to cały system, prowadząc do dalszej degeneracji.
Organizm pozyskuje Chi z trzech głównych źródeł: powietrza, pożywienia (które są odnawialne) oraz tzw. zapasu przed urodzeniowego – energii otrzymanej od rodziców przy poczęciu (który jest nieodnawialny). Chińczycy przez tysiąclecia doskonalili sposoby wzmacniania i odblokowywania przepływu Chi w kanałach energetycznych, dążąc do harmonii między siłami Yin i Yang. Wzmocnienie Chi wspiera regenerację organizmu i umożliwia mu samodzielne odzyskanie zdrowia.
Harmonia Yin i Yang.
W tradycyjnej medycynie chińskiej zdrowie zależy od zachowania równowagi między dwiema przeciwstawnymi siłami – Yin i Yang, które regulują funkcjonowanie poszczególnych organów.
Yin symbolizuje pierwiastek żeński, spokój i chłód. Jest związane z organami wewnętrznymi, odpowiadającymi za gromadzenie energii i utrzymanie stabilności organizmu. Energia Yin przechowuje się w postaci płynów ustrojowych. Do organów Yin należą: wątroba, serce, śledziona, jelito grube, nerki, trzustka oraz układ krążenia i funkcje seksualne.
Yang to pierwiastek męski, symbolizujący ciepło i ruch. Odpowiada za przekształcanie materii oraz procesy trawienia, asymilacji i wydalania. Organy Yang są bardziej aktywne i dynamiczne – pobierają energię z pożywienia i powietrza, a następnie przekazują ją organom Yin.
Zachowanie balansu między Yin i Yang jest kluczowe dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Podział organów według Yin i Yang
W tradycyjnej medycynie chińskiej organy Yang obejmują pęcherzyk żółciowy, jelito cienkie, funkcję „potrójnego ogrzewacza”, żołądek, płuca i nerki. Chińczycy klasyfikują dwanaście głównych narządów (dziesięć organów i dwie funkcje) w pary, w których jeden należy do grupy Yin, a drugi do Yang. Te powiązania tworzą harmonijny system współdziałania organizmu:
-
DREWNO: wątroba i pęcherzyk żółciowy -
OGIEŃ: serce i jelito cienkie, „krążenie – seks” oraz „potrójny ogrzewacz” -
ZIEMIA: śledziona, trzustka i żołądek -
METAL: płuca i jelito grube -
WODA: nerki i pęcherz moczowy
Zasada równowagi Yin i Yang znajduje swoje odzwierciedlenie w funkcjonowaniu organizmu – Yin przekształca się w Yang i odwrotnie, zapewniając prawidłowy przepływ energii. Yin stanowi fundament dla Yang, natomiast Yang jest odbiciem Yin i jego siłą napędową.